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邓之诚（1887年11月29日—1960年1月6日）， 字文如，号明斋，又号五石斋，祖籍江苏江宁，生于四川成都。中国历史学家。
邓之祖籍江苏江宁，1887年11月29日（清光绪十三年十月十五）生。幼年入私塾,酷爱读书,随父赴云南任所,习六代史。
先毕业于成都外国语专门学校法文科。后随父入滇，受家学影响颇深，尤嗜六朝书史。考入昆明云南两级师范学堂文科，专攻文史。毕业后，担任《滇报》编辑，对当时国内外政局及地方兴革事宜，多有论述，深为时人赏识。
武昌起义后，仍兼报社工作，撰写政治性文章，欢呼辛亥革命胜利，袁世凯窃国后，乃自滇出川、鄂，积极参预护国军运动，并结识革命领袖孙中山、黄兴及护国军统帅蔡锷等。
张萱《西园闻见录》传抄本一百零七卷等；并以所藏五石斋钞本秘籍包括谈迁《北游录》、萧?《永宪录》及崇彝《道咸以来朝野杂记》等付印，嘉惠士林
未刊手稿尚有《滇语》，二十万字，述其幼年遍历滇中所见所闻，尤详于滇边诸少数民族，是研究西南少数民族历史的可贵资料。
1996年日本国立国会图书馆所编新版《世界人名录》（东洋篇）收“邓之诚”条目称他为“中国通史权威”。
邓之诚作为20世纪中国著名史学教育家，曾培养了一大批文史考古学者，门人弟子号称三千，当中成就斐然者有黄现璠、王重民、朱士嘉、谭其骧、王钟翰（以出生年排序）等等。
1960年1月6日病逝于北京。
邓之诚走进燕京大学课堂，身着蓝布长袍，瓜皮小帽顶上打着红结，脚上一双“老头乐”棉鞋，腿带捆在脚脖子上。他空手而来，不带只文片纸。
他往讲台上一站，摘下帽子，放在讲桌上，深深地向众人鞠躬，脑门碰到桌面，然后说：“同学们，我来看看你们。”一口西南官话，温文尔雅。70多年前，此种繁文缛节，在邓之诚那里从不省略。他坚持旧礼，40岁起便手执藜杖，不苟言笑。即使被人称为“邓老头”，他也欣然点头。
后人称他“为人为学，颇有古名士风”。王钟翰师从邓氏，一日，在燕大喝醉了酒，摔倒在马路边。此事传到了校长司徒雷登耳中，司徒先生辗转找到邓之诚，要他处理。邓听说后，就在桌上放一小杯白干，一两不到，将王钟翰叫到家中，嘱他“再喝一杯”。又说，若想喝酒，以后尽可来喝个够。王钟翰喝完那杯酒，邓之诚说：“好了，你回去吧。”邓之诚著史，然偏爱野史。他读书札记汇成《骨董琐记》 ，内容杂糅明清两代的朝章典故、里巷杂谈乃至金石书画、衣着器物。前面方介绍了“邸报”，后面就记录起乾隆年间的米价，乃至“葫芦器”、“日本刀”，被人目为天下第一“闲书”。
邓氏是杂而到家。红学家周汝昌研习 《红楼》 时，曾受教于邓。某次，邓轻描淡写地说：“《永宪录》里有曹家的事，此书流传甚罕，知者不多，图书馆有一部抄本，可去一查。”周汝昌忆及，当他将书借到手，打开翻看，“不禁大惊”。凭书中所记，他感觉终于找到了曹氏家族的秘密。邓之诚好藏书，偏偏钟情于清代禁书，所藏甚丰。他还喜欢收藏清末民初人像和风俗照片，并以此名声远播。
他把自己抄录收藏的珍稀书籍，一一付印，广为散布。许多珍贵的物品，他随手拈来，送与知己名士，亦不甚惜。1936年，他曾在南方某地闲游，以二饼金购得《浮生六记》作者沈三白非常罕见的画一幅，甚是珍爱，后来却将画送给了高名凯。学人张中行说起此事，冠之以“博雅”二字。新文学运动方兴时，邓之诚颇不以为然，因而被目为典型的“老派”。据说他憎恶白话文，因此凡学生试卷中有用“的”字处，他一律改成“之”。而邓之文言，也实在地道，张中行评说：“即以《骨董琐记》而论，专就文字说，放在明清名家的笔记里，说是当时人所作，也不会有人怀疑。”
邓之诚上课，帽子须规规矩矩放在桌子上；而“新派”人物胡适，则会狠狠地掷在讲桌旁边的地上。新老两派争执不休，许多人这才有幸在课堂上听邓之诚这样骂胡适：“城里面有个姓胡的，他叫胡适，他是专门地胡说。”此翁口音极重，表情又认真，令人莞尔。这样的评价，他年年都要讲几回。胡适自然是奈何他不得。后人点评这段历史，认为新旧两派可以激烈辩论而并存，正体现出大学之自由开放精神。
《湛隐居士集跋》，1918年10月
《古今文鉴序》，1918年12月
《骨董琐记》8卷4册，1926年《明斋著书》排印本，1933年再版，1955年三版 《柳如是事辑序》，1930年11月
《槐居唱和集》，1932年单行本，1933年刊于《学衡》第79期
《中国史大纲序》，1932年5月
《对公沙先生评夏曾佑一文的质疑》，1934年4月21日，《大公报·图书副刊》23
《万历三大征考序》，1934年4月，《燕京大学图书馆丛书》本
《佳梦轩丛著序》，1935年《燕京大学图书馆丛书》铅印本
《汪悔翁乙丙日记序》，1935年《明斋丛刊》铅印本
《护国军纪实》，《史学年报》1935年2卷2期，1939年又收入为《旧闻零拾》之第4种
《宋代太学生序》，1935年11月
《中国考试制度史序》，1934年12月
《中华二千年史上册》，1934年9月上海商务印书馆出版，1954年10月北京中华书局再版，1956年12月第3版
《中华二千年史中册》，1934年10月上海商务印书馆出版，1954年10月北京中华书局再版，1956年12月第3版
《中华二千年史下册》，1956年4月北京中华书局出版，1958年1月再版
《陈生彦文诔并序》，《史学年报》1936年2卷3期
《谈军机处》（为燕京大学历史系座谈会讲，由王钟翰笔录），《史学年报》1937年2卷4期，又刊于《清史杂考》附录中
《官制沿革备论 论秦以后无真宰相上》，《史学年报》1938年2卷5期
《艺风诗词集跋》，1939年1月
《长安宫词序》，1939年5月，《旧闻零拾》铅印本
《祺祥故事序》，1939年6月，《旧闻零拾》铅印本
《天聪诏奏序》，1939年8月
《东陵道诗序》，1939年8月
《陈二庵先生行述》，1939年11月
《西园闻见录序》，1940年4月，《燕京大学图书馆丛书》本《校印西园闻见录缘起》，1940年4月，哈佛燕京学社
《与张孟劬书》，1941年12月
《辛壬纪事》，1942年10月
《静涛柏公传》，1943年5月
《临潢柏葰静涛守陵密记》，1943年9月
《滇语》，1943年10月
《陈二庵别传》，1944年1月
《与松崎鹤雄书》，1944年7月
《陷虏记》，1945年8月
《闭关吟》，1946年6月，五石斋单行本
《南冠纪事》，1946年，刊于《现代知识》半月刊
《评三水梁燕孙先生年谱》，《燕京学报》1947年23期
《戊午科场大狱记》，1947年4月，刊于《益世报·史地周刊》37、38
《清季书院述略》，1947年6月，刊于《现代知识》半月刊
《皇朝掌故备要——桑园读书记之一》，1948年2月，刊于《益世报·史地周刊》79期
《张孟劬别传》，1948年6月
《题归来草堂录》，1949年载于《周叔弢先生六十生日纪念论文集》
《桑园读书记》，1955年，北京三联书店出版
《东林党籍考序》，1957年，中华书局出版《云自在龛随笔序》，1958年6月，北京商务印书馆出版
《五石斋题跋》，1958年5月
《锡文诚公奏议序》，1958年，中国科学院近代史研究所编印
《东京梦华录注》，1959年1月，北京商务印书馆出版 《永宪录跋》，1959年8月，北京中华书局出版
《北游录跋》，1960年4月，北京中华书局出版
《清诗纪事初编》，1965年11月，中华书局上海编辑所出版
以下各篇著作年月不详：
《天桥志序》
《沈廷扬事证》
《皇清通志纲要序》
《清代画史补录序》
《松月堂目下旧见序》
《汉唐文持序》
一生治学谨严，博闻强识，诲人不倦。最初在北京大学等校讲授，成《中国通史讲义》上、中两卷，于30年代初，被选为《大学丛书》之一种，更名为《中华二千年史》。
张萱《西园闻见录》传钞本一百零七卷等；并以所藏五石斋钞本秘籍包括谈迁《北游录》、萧奭《永宪录》及崇彝《道咸以来朝野杂记》等。